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BILLY`S BOOT CAMP

ちょっとミーハー話題で済みません。
妻がBILLY`S BOOT CAMPを購入、一昨日から私もお付き合いしているのですが。
日頃、運動をしていない私には辛過ぎます、1プログラム50分、汗はダダダラ、体はガクガク
ビリーの動きにはついて行けません。
日常生活で使わない筋肉を刺激しているので、体中ボロボロ、事務所〜自宅の20キロを徒歩で帰った時より体は痛いのです。
私はきっと続かないでしょう、本当に辛いのです・・・・・・
スタート時 65K 18%、今日は64K 18%


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by itow124 | 2007-06-27 14:37