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健康管理・・・

日曜日、義兄の一周忌、離婚していて配偶者がいなかったので
葬儀、その他、全てこちらで手配しなければならず、悲しみと言うより大変な時期だったと言う印象しか残らない。
思うのは不摂生な生活を改めなければと気づかせてくれた。
うちで言うとお酒か(汗

20年程前に購入のスーツに足を通すと、おなか周りがハチキレそうなので、ベルトで補強。
2年程前に履いた時は問題なかったのに、あと最近は老眼が進んできた模様。
体調管理頑張らなければ。

と言う事でお酒を美味しく飲む為に、今年初のエコ通勤。
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新藤さんも気に入ってくれた、カラースコパー20mm
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51.98Km AV 19.8Km/h

by itow124 | 2010-01-19 11:15 | サイクリング